New year, new ....

Heippa!

Ja hyvää tätä vuotta. 

Toivottavasti sinulla on alkanut vuosi hyvin!

 Itsestäni en valitettavasti voi samaa sanoa..

-----------------

Aloitetaan vaikka siitä, että lopetin kaikki lääkkeeni 20.12.

Päätös oli täysin omani. En kokenut lääkkeistä olevan mitään hyötyä. Mulla meni siis Solian (400mg aamulla ja 400mg illalla), Ketipinor (350mg illalla) ja Levomepromazine (50mg illalla). 

Kerroin lopettamisesta Tintille vasta tämän vuoden puolella, sillä pelkäsin hänen reaktiotaan. Hän otti asian yllättävän hyvin. Hän toi ilmi huolensa ja pyysi heti kertomaan jos tilanne huononee. 

Tintti sanoi myös, että hänen täytyy infota lääkäriä.

Tässä kohtaa ajattelin, että osasto-kortti heilahtaa ja vietän alku vuoden osastolla. 

Toistaiseksi olen vielä kotona.

------------

Eilen oli tapaaminen Tintin kanssa.

Aloitettiin juttelemalla univaikeuksista. 

Kerroin valvoneeni kaksi yötä putkeen. Kysyin jälleen kerran, että eikö lääkäri voisi määrätä mulle mitään tehokkaampaa unilääkettä, kuin ketipinor ja levomepromazine. Tintti lupasi kysyä lääkäriltä. Arvaan, kyllä, että vastaus on taas ei.

Ihmettelen kyllä miksi. Eikö hän halua, että nukun? Vai mitä hän ajaa takaa. Olisi ihan mukava tietää perustelut.

Mulla on nyt siis 2 kuukauden ajan ollut nukkumisvaikeuksia. Nukun yleensä alle 5h tai en ollenkaan. Toki satunnaisesti muutaman kokonaan valvotun yön jälkeen saatan nukkua yli 12h. 

Mulla jostain syystä väsymys katoaa kellon lähestyesää 22. Ja mitä pidemmällä yötä mennään, energiat lisääntyy. Aamuisin taas väsyttää todella paljon.

Usein miten illata/yöt menee näin:

21.00 - iltapala

22.00 iltapesut

23.00 sänkyyn lukemaan kirjaa

23.30. valot pois, yritän nukkua

01.00 nousen ensimmäisen kerran juomaan vettä

02.00 alkaa ahdistaa, kun ei väsytä 

03.30 - vittuunnun totaalisesti valvomiseen ja avaan netflixin.

05.30 - jatkan netflixin tuijottamista ja päätän luovuttaa nukkumisen suhteen. Valvotaan sitten taas tämäkin yö...

07.00 - nousen ylös

Syy siihen, miksi avaan netflixin:

- Se on loppujen lopuksi aivan sama, viettääkö sen yön pyörien ahdistuneena sängyssä vai käyttääkö loppu yön johonkin, mikä vähentää ahdistusta. + aika kuluu nopeammin. 

Olen Tintin kanssa monesti käynyt tuon kaavan läpi. Hän ihmettelee miten jaksan näin. Minä ihmettelen ihan samaa.. En tiedä, mistä saan voiman jaksaa taas läpi yhden päivän. Ehkä se, että elätän toivetta yllä ''ensi yönä saan unta'' Ja vitut. Olisi mukava jos joku kertoisi, koska sellainen yö tulee vastaan. Olen kyllästynyt odotteluun. 

Tintin sanoin 

   ''Tätä menoa menet niin huonoon kuntoon, että löydät itsesi osastolta''

Ja kyllä, tiedostan tuon itsekin. Ja ihmettelen, sitäkö se lääkäri haluaa, kun ei suostu antamaan lääkettä nukahtamiseen. Edes vähäksi aikaa, että saisin levätä..

-------------

What is sleep?

Joka keinussa keinuu

Väliä taivaan ja helvetin heiluu, 

Hän kokee huiput ja kuilut, kun keinuu, kun keinuu. 

---------------

Taas se sama uni. Näin sen ekan kerran kun olin alle kouluikäinen. Unessa kiipeän 6 kerroksisen kerrostalon rappuja, kohti ylintä kerrosta. Talossa ei ole hissiä. Mä kiipeän rappu rapulta ja kerros kerrokselta. Juuri, kun lähden nousemaan viimeisiä rappuja, rappukäytävä katoaa altani. Minä putoan. Putoan todella nopeasti, kohti pohjakerrosta. Juuri, kun olen osumassa kylmään, kiviseen lattiaan. Minä herään. 

Kelataan hieman taaksepäin. Kun olen nousemassa viimeisiä rappuja, oikealla puolellani, viimeisen oven edessä seisoo joku. Hän on selin minuun päin. Kuka se on? Juuri, kun raput katoavat hän on kääntymäisillään minua päin. En ehdi nähdä häntä. Alan pudota.

-

Viime päivinä oon yrittäny tsempata. En halua näyttää heikolta. Jos ihmiset ympärilläni saisivat tietää, mitä todellisuudessa tunnen, lääkitystä varmasti lisättäisiin. Ja sitä en halua, missään nimessä. Nytkin minun pitäisi syödä Leponexia ainakin 150mg iltaisin ja ottaa Ketipinoria 50mg-100mg, ennen kuin menen nukkumaan. Todellisuudessa, otan Leponexia 50mg ja Ketipinorit on edelleen hakematta. 

Haluaisin olla kokonaan ilman lääkkeitä. Olen sitä ehdottanutkin muutamille, mutta he vain alkavat puhua siitä, kun viimeksi olin ilman lääkkeitä 10kk ja mitä siitä seurasi. Juu, kyllähän minä itsekin muistan, mitä kävi. Mutta olisin mieluummin masentunut/ahdistunut, kuin se, että olisin lihava. 

Kuulostaa ehkä teidän korviinne oudolta. Kuka haluaisi olla masentunut, ahdistunut tai psykoottinen? 

Tehdäänpä näin:

Sinulla on kädessäsi kaksi karkkia. Sininen ja Punainen. Karkeilla on eri vaikutukset, kummallakin haitat ja hyödyt.

Sininen: Painosi pysyy normaaleissa mitoissa, mutta sinua masentaa, kuulet ääniä, näet harhoja.

Punainen: Vointisi on tasainen, mutta painosi nousee 5-10kg kuukaudessa. 

Kumman sinä valitset?

----------

-----------

Who are you, when no one is watching?

It's a damn cold night

I'm looking for a place, I'm searching for the face. 

Is anybody here, I know?

-----------

Tepolin Tontut kävivät tänään meillä.  He eivät olleet kauaa. Valehtelin taas, heillekin.

Tiedän, että valehtelu ei ole oikein ja tälläisessä tilanteessa, kun olen, olisi parempi jos he tietäisivät ''missä mennään''. 

Aloitimme keskustelun small-talkilla laulamis''harrastuksesstani''. Ostin viime viikolla uuden Singstar-levyn PS4:selle. Levyn nimi on Singstar - Ultimate Party. Meillä on ollut pleikkareita 1. lähtien ja Singstarit 2. lähtien. Poikkeus ei ollut vaihtoehto 4. kohdalla. Olen laulanut levyn läpi 2 kertaa. Suosikki biiseiksi on noussut mm. Olly Murs - Dear Darlin', Ellie Goulding - Burn, P!NK - Just give me a reason. Vuosien varrella on tullut osteltua biisejä Singstoresta n. 40kpl. Niistä suosikit ovat Evanescence - My Immortal, Lene Marlin -  Unforgivable Sinner ja Avril Lavigne - I'm with you.

Tepoli - ihmiset jatkoivat liudalla kysymyksiä, joihin vastasin suurimmaksi osaksi kieltävästi. He kysyivät mm. Ketipinorin aloituksesta, ja jälleen tokaisin, että siellähän se apteekin nurkassa pyörii. Tällä kertaa he eivät sanoneet/kommentoineet mitään. He lähtivät puoli kuusi.

Ennen kuin ehditte ajatella, miksi valehtelen ihmisille, jotka haluavat auttaa?

Syy 1. Lääkkeistä puhuttaessa kukaan ei usko minua, kun kerron, että siitä on ollut kasapäin haittaa. Tästä erittäin hyvä esimerkki on se, kun minulle on tullut painoa valehtelematta 10kg 1 kuukaudessa. Ja ei, en ole ahminut suuria määriä ruokaa/herkkuja.

Syy 2. Lääke oli tauolla 1 viikon, jonka jälkeen minun piti aloittaa se 100mg illassa. Tällä hetkellä, minun pitäisi ottaa 150mg illassa. No, otan 50mg illassa.

Syy 3. Te, joilla on harhoja, pelkotiloja, masennusta jne. Te ymmärrätte, kuinka vaikeaa on selittää ihmiselle, jolla ei ole kokemusta kokemistasi asioista. Esim. Olet menossa suihkuun, saunakin on lämmin. Olet yksin kotona. Riisut vaatteet ja kävelet pesuhuoneeseen. Käyt suihkussa, kaikki on hyvin. Vai onko? Katsot saunan ovea, joka on kauttaaltaan lasia. Ei kirkasta, saman tapaista kuin esim. aurinkolaseissa. Yht äkkiä huomaat, kuinka saunan oveen alkaa piirtymään naisen kasvot. Pala palalta. Sitten näät käden, joka painautuu lasiin. Pian naisen viereen ilmestyy muita kasvoja. Etkä tunne heistä ketään.

Miten tämän selittäisi niin, että he ymmärtäisivät? Mieluiten niin, että homma menee vituiksi ja lähdet ulos odottamaan ambulanssia M1 lähete kädessä.

Tässä oli vain 3 lukuisista syistä, miksi valehtelen. Toivon, että joku ymmärtää...

--------------

----------

And no one likes to be alone

Madness will find you

How can you see into

 my eyes like open doors?

-------------

Tänään mulla oli aika mun psykologille/hoitajalle tai miksi nyt häntä haluaa kutsua. Puhutaan hänestä vaikka nimellä Tintti. Olen tavannut häntä nyt noin puolen vuoden ajan. Hän on ihan mukava. Hänen kanssaan on helppo jutella ja hän tuntuu ymmärtävän aika paljon asioista.

Olin hänen luonaan puolitoista tuntia. Lopuksi paikalle kutsuttiin lääkärikin. En ole tainnut mainita, että vihaan tapaamisia, joihin tulee poppoota niin paljon, että tuolit loppuu kesken. Toinen mitä vihaan vähintäänkin yhtä paljon, on lääkärin kutsu paikalle kesken keskustelun. 

Noh, juttelimme ensin kuntouttavasta työtoiminnasta ja sen aloittamisesta. Juteltuamme tovin selvisi, että en voisi mennä töihin. Olen ollut töissä lemmikkieläin kaupassa noin vuoden. Viimeisen puoli vuotta olen ollut sairaslomalla. 

Seuraavaksi keskustelun edetessä lipsautin puolivahingossa, etten ole nukkunut 2 päivään tuntiakaan. Siitäkös kaikki sitten lähti leviämään nopeammin, kuin Jokisen eväät. Parit puhelut sinne ja tänne. Sitten se lääkäri tunki huoneeseen, istui tuolille ja katsoi minuun. Hän avasi suunsa ja ennen kuin sieltä ehti mitään tulla, minä nousin ylös ja sanoin: Sinulla on minulle taas kaksi vaihtoehtoa. Lääkitys tai suljettu.

Istuin hetken seisottuani tuolille, katsoin Tinttiä ja sen jälkeen lääkäriä. Hän sanoi, olleeni oikeassa. Lääke olisi Ketipinor 100mg. Ensin hän yritti tyrkyttää vanhaa tuttuani, Zyprexaa. Siitä suutuin. Hän pelästyi ja kysyi miksi. Minä aloin nauramaan. Ja kysyin hänelä, että mitä luulisi. Minulle on tullut painoa 10kg kuussa sinun Zyprexasi ansiosta, että meinasit taas myrkyttää minut. Juuri, kun olen saanut 45 kiloa pois, sen saatanan Zyprexan jäljiltä. Että kiitos, mutta ei kiitos.

Käynnin lopputulos:

Ketipinor 100mg, iltaisin

Tepoli tulee käymään luonani kerran päivässä 5x viikossa

Ravitsemusterapeutti 1x kuussa

Tintin käynnit 1-2x viikossa

--------------

------------

Just cause you're breathing,

doesn't mean you're alive.