Heippa!
Ja hyvää tätä vuotta.
Toivottavasti sinulla on alkanut vuosi hyvin!
Itsestäni en valitettavasti voi samaa sanoa..
-----------------
Aloitetaan vaikka siitä, että lopetin kaikki lääkkeeni 20.12.
Päätös oli täysin omani. En kokenut lääkkeistä olevan mitään hyötyä. Mulla meni siis Solian (400mg aamulla ja 400mg illalla), Ketipinor (350mg illalla) ja Levomepromazine (50mg illalla).
Kerroin lopettamisesta Tintille vasta tämän vuoden puolella, sillä pelkäsin hänen reaktiotaan. Hän otti asian yllättävän hyvin. Hän toi ilmi huolensa ja pyysi heti kertomaan jos tilanne huononee.
Tintti sanoi myös, että hänen täytyy infota lääkäriä.
Tässä kohtaa ajattelin, että osasto-kortti heilahtaa ja vietän alku vuoden osastolla.
Toistaiseksi olen vielä kotona.
------------
Eilen oli tapaaminen Tintin kanssa.
Aloitettiin juttelemalla univaikeuksista.
Kerroin valvoneeni kaksi yötä putkeen. Kysyin jälleen kerran, että eikö lääkäri voisi määrätä mulle mitään tehokkaampaa unilääkettä, kuin ketipinor ja levomepromazine. Tintti lupasi kysyä lääkäriltä. Arvaan, kyllä, että vastaus on taas ei.
Ihmettelen kyllä miksi. Eikö hän halua, että nukun? Vai mitä hän ajaa takaa. Olisi ihan mukava tietää perustelut.
Mulla on nyt siis 2 kuukauden ajan ollut nukkumisvaikeuksia. Nukun yleensä alle 5h tai en ollenkaan. Toki satunnaisesti muutaman kokonaan valvotun yön jälkeen saatan nukkua yli 12h.
Mulla jostain syystä väsymys katoaa kellon lähestyesää 22. Ja mitä pidemmällä yötä mennään, energiat lisääntyy. Aamuisin taas väsyttää todella paljon.
Usein miten illata/yöt menee näin:
21.00 - iltapala
22.00 iltapesut
23.00 sänkyyn lukemaan kirjaa
23.30. valot pois, yritän nukkua
01.00 nousen ensimmäisen kerran juomaan vettä
02.00 alkaa ahdistaa, kun ei väsytä
03.30 - vittuunnun totaalisesti valvomiseen ja avaan netflixin.
05.30 - jatkan netflixin tuijottamista ja päätän luovuttaa nukkumisen suhteen. Valvotaan sitten taas tämäkin yö...
07.00 - nousen ylös
Syy siihen, miksi avaan netflixin:
- Se on loppujen lopuksi aivan sama, viettääkö sen yön pyörien ahdistuneena sängyssä vai käyttääkö loppu yön johonkin, mikä vähentää ahdistusta. + aika kuluu nopeammin.
Olen Tintin kanssa monesti käynyt tuon kaavan läpi. Hän ihmettelee miten jaksan näin. Minä ihmettelen ihan samaa.. En tiedä, mistä saan voiman jaksaa taas läpi yhden päivän. Ehkä se, että elätän toivetta yllä ''ensi yönä saan unta'' Ja vitut. Olisi mukava jos joku kertoisi, koska sellainen yö tulee vastaan. Olen kyllästynyt odotteluun.
Tintin sanoin
''Tätä menoa menet niin huonoon kuntoon, että löydät itsesi osastolta''
Ja kyllä, tiedostan tuon itsekin. Ja ihmettelen, sitäkö se lääkäri haluaa, kun ei suostu antamaan lääkettä nukahtamiseen. Edes vähäksi aikaa, että saisin levätä..
-------------
What is sleep?
